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4月13日，三亚市政府与上海复星旅文集团签署战略合作协议。复星旅文集团拟斥巨资打造“三亚﹒复游城”，该项目涵盖世界级主题乐园、主题酒店、国际消费中心、康养中心、财富管理中心等旅游业态。

国家林业和草原局公布了第二批3639个国家森林乡村。其中，河南省入选的乡村达到了246个。而河南省入选的第一批国家森林乡村为257个，截至目前国家森林乡村数量达到了503个。

疫情防控期间，旅游景区只开放室外区域，室内场所暂不开放，接待游客量不得超过核定最大承载量的30%，收费景区在实施临时性优惠政策前要做好评估，防止客流量超限。

在植物奶消费快速增长的中国市场,一直聚焦专注于燕麦谷物领域OCAK欧扎克公司再推新品,这一次它杀入了千亿植物奶市场,重磅推出:燕麦轻饮OATPLUS。突破性发酵型燕麦植物饮品据了解,首发于天猫欧扎克旗舰店的燕麦轻饮,是由欧扎克·江南大学健康谷物食品联合实验室研制的,每罐195ml,一箱4罐日常价为56.9元,主打“0乳糖、0蔗糖,轻食减负”的理念,顺应植物奶发展趋势。欧扎克燕麦轻饮,采用澳洲燕麦发酵,除了“饮用水、燕麦、植物油、酵母、食用盐”,突出“原香本味”清甜细腻口感,不额外添加防腐剂香精色…

对于很多健身的朋友们来说，一个适合自己的计划是非常重要的。但是很多网上的大神计划，并不一定是合适的，也不能全都照搬，大众计划又太大众，没有针对性，所以很苦恼。今

榜样！如果你是一个健身达人或者训练多年的健身长辈，一定会给别人问过：“老师，可以给我一个训练计划吗？”可以负责任的说，不是你的健身前辈不给你，因为健身计划不是适

有很多刚接触健身的小伙伴不知道该怎么练对不同的部位的锻炼方法也不是很熟知一套全身锻炼指南，适于各阶段小伙伴重量选择能举起8-12次的为宜每个动作4-5组，每组12次动作

首先，要明白一点，凡是不讲目标的训练都是耍流氓。我们进行科学训练的第一步，是明白自己的训练目标，一般从体型体态上说，就是三类目标，增肌（要长块儿）、减脂（整体变

瘦子增肌的两套哑铃家庭健身计划推荐提示：两个适合初学者和有一定基础者不同运动量8个星期的家庭哑铃健身计划。供大家参考！一、锻炼前的准备：1、在家准备一块有5-6平米